Coaching põhineb individuaalsetel vajadustel, aitab professionaalse toe abil püstitada ja saavutada eesmärke!
Coaching päästab valla inimese sisemise jõu ja ta suudab tänu sellele toimida parimal võimalikul viisil.
Coaching pole mitte ainult populaarne, vaid näitab ka märkimisväärset mõju mitmetele tulemustele nagu sooritusvõime, töösse suhtumine, heaolu ja eesmärkidele suunatud eneseregulatsioon (Theeboom jt, 2013)
Coaching sobib Sulle, kui:
- Sul on eesmärk, kuid ei tea, kuidas selle suunas liikuda
- Oled segaduses, ega tea, mida oma elus edasi teha
- Sul ei ole eesmärki, kuid soov on millegi poole püüelda
- Sul napib enesekindlust või julgust, et liikuda oma unistuse suunas
- Sa vajad kaasteelist, kes Sind toetab ja julgustab
- Sul on motivatsioon töötada iseendaga ja oma sooviga
Coaching on suhe, kus on võimalik suurendada olemasolevaid võimeid, arendada uusi oskusi ja omandada sügavam ülevaade oma praktikast nii olevikus kui tulevikus.
Coachingul on 5 teaduspõhist praktikaomadust, mis viivad kavandatud tulemusteni (Rush & Shelden, 2008):
- Ühine planeerimine
- Vaatlus
- Tegevus/ praktika
- Refleksioon
- Tagasiside
Coachingut saab läbi viia nii meeskonna kui ka individuaalses kohtumisel! Coachingu protsessis kasutan neid lähenemisviise, mis Sind kõige enam Sinu teekonnal edasi liikumisel kaasa aitavad!
Viidatud allikad:
Rush, D. D. & Shelden, MʾLisa, L. (2008). Tips and Techniques for Effective Coaching Interactions. BriefCASE, vol. 1, no. 2, 1-4.
Theeboom, T., Beersma, B., & van Vianen, A. E.M. (2013). Does coaching work? A metaanalysis on the effects of coaching on individual level outcomes in an organizational context. Journal of Positive Psychology, 9, 1–18.
Juba 8 aastat kogemust
Kui Sul on küsimusi või Sa soovid midagi jagada, siis võta julgelt ühendust!
0
0
0
0
2021 © SotsiaalDisain OÜ | Development and design: CasperDisain